01 POLE DANCE

für Jugendliche und Erwachsene

Man nehme Fitness, Akrobatik und Tanz, mische es mit Eleganz und kröne es mit Freude - fertig ist das Rezept für Poledance.

Jede Einheit beinhaltet ein warm up, dance parts, zwei/drei Polemoves (spins, holds, climbs) die im Laufe des Kurses zu einer Choreographie zusammengestellt werden.

Trainingskleidung: bequemes Outfit - T-shirt, lange und kurze Hose, Socken

Derzeit werden Kurse in drei Schwierigkeitsstufen angeboten:
Pole Basic 1 - nach dem Besuch von mind. 1 Kurs
Pole Basic 4 - nach dem Besuch von mind. 4 Kursen
Pole Intermediate 5 - nach dem Besuch von mind. 10 Kursen

• Basic 1
ab Montag, 7. Jänner 2019, 17:40, 8 mal (75 min)
• Basic 3 a/b
ab Dienstag, 8. Jänner 2019, 17:40, 8 mal (75 min)
ab Dienstag, 8. Jänner 2019, 19:00, 8 mal (75 min)
• Intermediate 5
ab Mittwoch, 9. Jänner 2019, 17:40, 8 mal (75 min)

•Kurskosten: 132,- Euro
Der Kurs findet ab 4 Teilnehmern statt.
Der Kursbeitrag ist am ersten Kurstag in bar zu bezahlen.
Jeder zweite Kurs ist ermäßigt.
Versäumte Kurseinheiten können nach Absprache an einem anderen Tag nachgeholt werden.

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